現代都市人生活節奏快，常會養成飲食結構混亂、起居時間不規律的壞習慣，再加上繁忙的工作和學習往往使我們忽視了身體和心理的健康，也鮮有時間與家人共·天倫。故筆者今期特別為你介紹六月份舉行的「健康·生活博覽2013」焦點活動，讓你一次總覽合適的節目、講座，好讓你對自己的身體多作了解，為自身健康負上責任。文：天宇

    

    繁忙的生活常會讓人忽視自身的健康狀况，其實，無論生理或心理的健康都須要定期檢測和調節，才能保證生活和工作的品質與效率。特意為你介紹於2013年6月14日至16日舉行的「健康生活博覽2013」。由新城財經台、新城數碼財經台主辦的健康博覽以「擁抱健康發掘財富觸動生活」為主題，邀得一眾醫療及健康產品機構參與，為到場人士提供免費身體檢查、專科醫療諮詢評估服務、運動試玩及激筍購物優惠。

    

    多個特色主題區 愉悅體驗

    為了給予即場人士全方位、娛樂化的健康體驗，主辦方將展會劃分多個主題，其中包括：優質美食主題、有機生活主題、體適能等，集健康資訊、運動體驗、智慧理財、生活品味四大元素於一身。大會更首次提供近3500項即場免費身體檢查、專科醫療諮詢評估服務、運動試玩及激筍購物優惠。每天均舉辦多個健康工作坊、中西醫學講座等，讓大家全面增值身心！

    場內焦點活動逐個捉

    高爾夫球即場試玩

    在寸金尺土的香港，高爾夫球一直被視為奢侈的運動。為了讓更多市民能夠享受打高爾夫球的樂趣，展覽首次將迷你高爾夫球場移師會場，現場人士可在專業教練的指導下學懂正確揮動球桿的姿勢，體驗一桿進洞的愉悅。

    貼心講座 助力健康

    展會每天舉辦多場中西醫藥講座、食療保健和不同體適能工作坊，教授預防各種都市病，包括：眼科疾病、糖尿病、心臟病、過敏症等方法。更邀請到註冊營養師分享健康飲食策略，教大家輕松減重，改善身體質素。希望透過展覽能助普羅大眾增強體質。

    從小培養良好體格

    亞洲運動及體適能專業學院於舞台時段特設「兒童運動游樂場」，由專業教練全方位帶領兒童從游戲中鍛煉良好的體格、感官機能和身體活動能力，配合身體不同動作與感知能力，令他們對環境有更高的適應力。通過運動鍛煉良好的體格、感官機能和身體活動能力，不失為增進親子關系、娛樂休閒的好機會。

    幸運大抽獎

    為了回饋入場人士，大會更於每天舉行台上大抽獎，禮品包括名貴家庭電器、五星級自助餐券、數碼相機等，若好運氣降臨於你，勢必滿載而歸啦！

    場內多項免費身體檢查

    現代都市人往往忽略自己身體發出的警號，積勞成疾，導致患上各種都市病。為了喚醒大眾注意健康，以保持健康身心，大會首次集合一眾大型醫療及體適能機構并於展會3天合力送出近4000項全面免費健康檢查名額予入場人士！

    測量血壓、血脂、BMI、脂肪比例、身體柔軟度等（由復康會提供）

    韓國無痛熱針灸療程(由Health Station提供15分鐘免費體驗)

    體適能運動體驗及諮詢服務（由亞洲運動及體適能學院物理治療師提供）

    中醫身體經絡檢查（由元氣治療學會提供的免費服務）

    頭皮及頭发健康情况檢測（由发再生提供）

    乙型肝炎表面抗原檢查（由香港亞洲肝炎會提供）

    心臟健康檢查及心臟年齡測試（由雀巢三花柏齡高鈣奶粉提供）

    展會詳情:

    日期：2013年6月14日至16日（星期五至日）

    時間：10:00am至7:00pm

    地點：香港會議展覽中心3G展覽館

    入場費用：港幣$20（三日無限次入場）（身高1.1米或以下之小童或年滿65歲以上之長者免費入場）

    網址：www.metroradio.com.hk/healthexpo2013