筆者在入行前對皮膚護理可說是一竅不通，只持着「年輕便有本錢」的態度繼續虛耗皮膚的健康。惟隨着空氣污染和紫外線等外來破壞性因素越來越嚴重，年輕已不一定再可任性。根據世界衛生組織指出，皮膚敏感已成為全球第四大病症，很多女士也曾出現過痕癢、泛紅、脫皮甚至受濕疹問題困擾。面對脆弱的皮膚，女士們應如何揀選適當護膚產品？筆者找來美容顧問（Beauty Advisor）、同時受濕疹困擾多年的Annia來分享護膚心得。文、部分相片：藍嵐
皮膚敏感是一個惡性循環，因皮膚受到紫外線、污染等外來因素刺激，神經線會釋放一種蛋白質名為「致敏導體Substance P」。它負責傳送神經感官信號（如痛楚），讓身體對外來刺激作出適當反應，而Substance P會同時誘發白血球釋出，破壞周遭彈力纖維及膠原蛋白的分解濲，削弱真皮層承托結構，令皮膚出現痕癢、發紅。如果本身屬敏感皮膚，會對此刺激反應更大，隨即細胞又再釋出更多Subtance P，待患者忍不住抓癢，令表皮受損，致敏源及外來因素變得更易入侵皮膚，敏感情况將持續惡化，Annia表示：「皮膚是有記憶的，如果在敏感期間繼續涂抹有刺激性的產品，將來皮膚再接觸到同一產品，就會立即反射出敏感徵狀。所以在敏感期，無論是任何的護膚或卸妝產品，成分越簡單越好，切忌使用如一款面霜蘊含緊致、補濕等多種功效，會令敏感情况變得更嚴重，同時皮膚有反射記憶，將來能選擇的護膚產品便會變得越來越少。」
她又稱一般泛紅問題，可試敷具舒敏補濕功效的面膜，能即時有明顯的紓緩效果，Annia說：「我有朋友在婚禮當日，因要短時間內不停卸妝、轉妝，弄得她肌膚開始泛紅，途中她敷上一塊面膜，立即解決問題。」
敏感期護膚最關鍵
她解釋一般肌膚的穩定期為三個月，若三個月內沒有出現敏感反應，便可涂抹有功能性的產品，「我會先涂抹去黃的產品，回復均勻膚色。不過亦千萬不要貪心涂抹劑量過多，以為會加速效用，其實可能會本末倒置，因為如果皮膚對這種產品又會敏感，就會前功盡廢。」所以她建議應先薄薄涂抹測試效果，首次使用有少許泛紅反應乃屬正常，待皮膚慢慢適應后才增加分量。
把握黃金30秒
Annia分享其護膚程序，她於洗臉后會迅速噴上一種含有硒（Selenium）成分的噴霧用作紓緩及鎮靜皮膚，「法國國家醫學院（French Na-tional Academy of Medicine）認證硒具有紓緩鎮靜、止癢、抗炎及減低紅腫等效用，有助提升皮膚細胞的修復功能。因為洗臉使用溫水會刺激皮膚輕微泛紅，所以要好好把握『黃金30秒』去鎮靜皮膚。」她稱如果該段時間正值敏感期，會使用單一功效的護膚品，按照一般護膚程序涂抹精華、眼霜及滋潤度較高的乳霜，到睡前再涂抹長效補濕的晚霜，為皮膚表層好好鎖水。
Lanc耹me Advanced G晹nifique Sensitive Dual Concentrate 售價:HK$630/20ml有助中和炎症,強化肌膚屏障,Annia建議皮膚敏感期可使用。
VICHY Min晹ral 89火山礦物能量精華售價：HK$350/50ml
結合火山礦物溫泉水及透明質酸，使肌膚迅速補水。筆者試過補濕功效和吸收力極強，且質地清爽。
日本樂敦ATORREGE AD+ 舒敏補濕面膜售價：HK$320/5pcs在肌膚出現輕微敏感徵狀時，可敷約5至10分鐘，能有效迅速降紅。
敏感期適用
Annia強烈推介LA ROCHE-POSAY TOLERIANE ULTRA抗敏全效修護系列，稱多個產品對敏感皮膚有顯著功效，且不含香味，即使在敏感期間也適用。
